懸吊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(SET)

懸吊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(簡(jiǎn)稱SET)是以持久改善肌肉骨骼疾病為目的，應(yīng)用主動(dòng)治療和康復(fù)訓(xùn)練的一個(gè)總的概念集合。主要是利用繩索把人體某些部位懸吊起來，或用橡膠軟墊、軟球等，使其處于不穩(wěn)定的狀態(tài)下進(jìn)行體能訓(xùn)練來促進(jìn)人體軀干核心肌肉收縮而產(chǎn)生訓(xùn)練效果的方法。

兒童懸吊康復(fù)訓(xùn)練的工作原理：通過主動(dòng)干預(yù)技術(shù)早期激發(fā)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)建立正確控制功能區(qū)，恢復(fù)平衡功能，協(xié)調(diào)能力、控制能力、支配能力，來漸進(jìn)地解決大腦控制失常所產(chǎn)生的不正常用力和異常姿勢(shì)。